自北京2022年冬奧會開幕後,冬奧村裏的10秒中醫藥體驗館引發了各國運動員的廣泛關注,體驗館中展示的兩套中國傳統健身功法——“中醫導引五禽戲”與“中華傳統健身操”,受到國外官員和運動員的喜愛和稱讚。平頂山學院體育學院王春雲老師受邀作為創編功法的特邀專家之一參與了“中醫導引五禽戲”和“中華傳統健身操”的編創、改編和演示工作。
平頂山學院教師王春雲參與編創和展示
王春雲老師和功法演示人員、音樂創作人員合影
在冬奧會期間,中醫藥體驗館為運動員們提供了身心舒緩的場所——“天人合一”沉浸式體驗區。運動員參與體驗係統評估後,會自動生成個性化音樂治療方案,配合沉浸式大屏幕的視覺效果,體驗者可以感受中國古典音樂的魅力,沉浸式享受一分鍾視聽盛宴,有助於恢複或提升精神的能量,促進意識與內在真實自我的交互,提升大腦與天地自然之間的信息流通。
為運動員展示中國傳統健身功法
運動員模仿虎戲
“中醫導引·五禽戲”以明朝《赤鳳髓》記錄的五禽戲版本為重要文獻依據,以五髒理論作為功法的理論依據,以“仿生煉神”為指導,通過“虎虎生威以練神”的虎戲,“鹿運尾閭以練筋”的鹿戲,“熊經纏行以練中”的熊戲,“白猿攬月以練氣”的猿戲,和“鳥伸鶴立以練骨”的鳥戲全麵鍛煉心、肝、脾、肺、腎五髒係統的形、氣、神。2022年冬奧版的“中華傳統健身操”在2008年夏奧版本的基礎上進行了改編和精煉,保留了原來的動作名稱、順序和風格特點,提取每一式1-2個動作,並保留原來的導引按蹻的特點。使之成為一套在夏季奧運會和冬季奧運會同時展示的“雙奧”項目。
王春雲老師先後畢業於北京體育大學和美國印第安納大學,現任教平頂山學院,教授職稱,並任美國北卡羅來納大學(University of North Carolina)醫學院兼職教師,主要從事公共健康領域的教學和身心運動(太極拳、氣功、瑜伽)對健康促進和慢性疾病預防等方麵的研究。
通過參加本次冬奧村中醫藥館傳統功法展示工作,進一步提升了我校教師的專業素養,拓展了國際視野,借本屆冬奧會的契機,較好展示了平頂山學院教師良好的專業能力和無私奉獻的精神,同時,讓中國傳統文化的魅力影響世界,讓世界感受中國傳統文化之美、感受中醫導引之美。
(beplay2網頁登錄 來源:平頂山學院 王卓菲 井怡瓊)
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